上戏学工部团委 3月10日

【青春热血，大爱无疆】

致上戏学子的

无偿献血倡议书

亲爱的上戏学子：

血液是维系生命的源泉，是临床医疗不可替代的特殊药物，无偿献血，是每个健康适龄公民的神圣职责和光荣使命。与此同时，定期适量献血，能刺激人体骨髓的造血功能，从而保持旺盛的新陈代谢，增加新生血细胞。青春热血，大爱无疆，在此，我们呼吁全体上戏在校学子，在符合献血条件的情况下，加入到无偿献血的行列，以实际行动体现新青年的大爱担当！

时间地点

华山路校区献血点

时间：

3月30日（星期二）上午8:00-11:00

地点：

端钧剧场前厅

昌林路校区献血点

时间：

3月31日（星期三）上午8:00-11:00

地点：

2号楼大厅

献血须知

1、体重要求：男≧50KG，女≧45KG；

2、无慢性病、高血压、糖尿病、高血脂、甲状腺疾病等；

3、暂不能献血情况：

(1) 一年内有纹身、纹眉、穿耳洞等行为；

(2) 女性经期及前后三天内；

(3) 两周内有感冒或曾服用抗生素药物；

(4) 半年内曾有献血行为；

(5) 一月内曾接种新冠疫苗。

4、为保证血液安全和个人健康安全，28天（4周）内如出现以下情况，不能献血：

(1) 曾在境外或国内中高风险地区居住或旅行

(2) 曾密切接触新冠肺炎确诊或疑似病人

(3) 曾密切接触被要求居家隔离人员

(4) 曾密切接触有发热及呼吸道症状的人员

(5) 曾出现过发热或干咳等相关症状

(6) 曾接触过野生动物

(7) 6个月内曾感染新冠肺炎

同时，承诺在献血后4周内如本人出现发热、干咳、乏力、气促等新型冠状病毒肺炎相关症状或被要求隔离时，会联系校医务室告知。

★ 献血成功的同学在校内可享受以下福利：

1、200元慰问金+1份慰问品

2、营养餐券（7张）

3、一周公假

5、第二课堂学分加0.3分

4、综合测评分加5分

有献血意向的同学请至各院系导员处报名哦！

献血前注意事项

1、献血当天吃好早饭，禁止空腹献血；

2、随带身份证、戴口罩；

3、献血前一天请勿饮酒，饮食清淡，保证充足睡眠；

4、献血前要了解相关知识，消除紧张情绪。

献血后注意事项

1、献血后休息10-15分钟，补充适量水分；

2、献血后应用消毒棉球盖好穿刺孔，以胶布固定，并用3个手指顺静脉走向压迫针眼5－10分钟，避免感染。

3、献血后4小时内不要用献血的手提重物，如穿刺点有出血，24小时内采取冷敷，24小时后采取热敷。

5、献血后24小时内不要剧烈运动、高空作业和过度疲劳或熬夜。

6、献血后应吃一些能补血的食物，如红枣、牛奶、紫薯、核桃等帮助你的造血系统尽快恢复，防止和避免贫血、头晕、耳鸣等问题。

排版编辑：崔梓萌